طرق العناية بالشعر التالف

 

طرق العناية بالشعر التالف.

العناية بالشعر

§   -   وصفات لاصلاح الشعر التالف .

§    -  أسباب تلف الشعر .

§    -  نصائح للحفاظ على شعر صحي .

تكون خيوط الشعر من ثلاث طبقات، الطبقة الداخلية التي تُسمى النّخاع، والطبقة الوسطى التي تُسمى القشرة، والطبقة الخارجيّة التي تُسمى البشرة. وطبقة البشرة هي التي تحمي الشعر من العوامل الخارجيّة التي قد تؤثر فيه.

ومع ذلك فإن هناك عدة طرق ونصائح تساعد الشعر على استعادة لمعانه، وحيويته .

وهذه وصفات لعلاج الشعر التالف :

وصفة الأفوكادو:

§      المكونات:

نصف حبة أو حبة كاملة من الأفوكادو، ويعتمد ذلك على طول الشعر.

ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون ويعتمد ذلك على طول الشعر.

§      طريقة التحضير:

يُوضع الأفوكادو مع زيت الزيتون تُخلط المكونات للحصول على مزيجٍ ناعم.

يُوضع المزيج على الشعر مدة ساعةٍ واحدةٍ يُغسل الشعر. وصفة الموز:

§      المكونات:

      موزة واحدة .

§      طريقة التحضير:

 تُهرس الموزة وتُوضع مباشرة على الشعر.

يُترك المزيج على الشعر مدة ساعة واحدة يُغسل الشعر بالماء الدافئ.

وصفة زيت عباد الشمس :

§      المكونات:

كميّة من زيت عباد الشمس.

منشفة دافئة ورطبة.

مشط.

§      طريقة التحضير:

 يُبلل الشعر بالماء لجعله رطباً.

 تُوضع رُبع كميّة زيت عبّاد الشمس على فروة الرأس.

تُدلّك فروة الرّأس جيداً.

 يُمشّط الشعر لجعل الزيت يصل إلى النهايات.

 يُلف الشعر بمنشفة مبللةٍ ودافئةٍ مدة 60 دقيقة.

 يُغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.

وصفة زيت جوز الهند:

§      المكونات:

ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.

§      طريقة التحضير:

 يُغسل الشعر بالشّامبو.

 يُوضع زيت جوز الهند على راحة اليد.

يُطبّق زيت جوز الهند على ثُلثي أسفل الشعر.

 يُترك الزيت على الشعر بضع دقائق.

يُشطف الشعر.

اسباب تلف الشعر:

§      استخدام مجفف الشعر:

§      حيث إن استخدام مُجفف الشعر خاصةً بعد الاستحمام يؤدي إلى جفاف الشعر فالأفضل القيام بتجفيفهِ بمنشفةٍ لامتصاص الرطوبة الزائدة فيه.

§      استخدام فرشاة الشعر غير المناسبة:

فاستخدام فرشاة الشعر ذات الرؤوس الحادة يؤدي إلى تمزيق بصيلات الشعر وبالتالي تعريضه للتلف ويُفضل استخدام فرشاة شعرٍ ذات شعيراتٍ مستديرةٍ واسعةِ الرؤوس.

§      تمشيط الشعر المبلل:

    الشعر المبلل يكون ضعيفاوبالتالي يسهل تعرضه للتلف.

§      استخدام ربطات الشعر السيئة:

  إذ إن ربطات الشعر المطاطية تؤدي إلى تمزيق الشعر وإتلافه         ويُفضل تسريح الشعر بتسريحات تضمن للشعر الانسيابية والتّدفق     بحريّة.  

§      استخدام مواد كيميائية لفرد الشعر وتنعيمه:

 فاستخدام هذه المواد يؤدي الى إضعاف بُصيلة الشعر وجفافها وتقصف نهاياتها.

نصائح للحفاظ علي شعر صحي :

§      تجنب غسل الشعر يومياً:

إذ يُفضّل غسل الشعر كل يومين أو ثلاثة أيام مرةً واحدةً لأن فروة الرّأس تُنتج زيوتاً مفيدةً للشعر.

§      تجنب غسل الشعر بماءٍ درجة حرارته عالية:

 إذ يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن إلى تلف الشعر ويُفضل غسله بماءٍ دافئ.

§      استخدام البلسم ضروري للشعر:

وذلك بوضعه على أطول أجزاء من الشعر وتجنب وضعه على فروة الرّأس فهذا يجعل الشعر دهنياً أكثر وهو يساعد أيضاً على حماية الشعر من النهايات المتقصّفة.

§      تناول الغذاء الصّحي:

 إذ يجب اختيار الغذاء الذي يحتوي على البروتين لأنّ البروتين من مكونات الشعر الأساسية فهو يساعد على نمو وإصلاح الشعر ومن هذه الأغذية: اللحوم، والبيض، وأيضاً اختيار أغذية غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 .